安眠药不为人知的副作用。失眠虽非严重疾病，但对于失眠者来说却是一种折磨人的苦恼。对于经常性失眠者来说就必须靠安眠药来帮助睡眠。但迄今为止尚无一种安眠药可称为“理想安眠药品”（即无副作用的安眠药）。
各类安眠药常见的不良反应包括有嗜睡、疲乏、过敏（ 变态） 反应、血液系统反应、急性中毒反应、呼吸或心血管系统反应以及成瘾外。还常常出现以下一些表现：
1.运动不协调
人做各种动作， 必须由小脑协调各条肌肉一起进行。但是安眠药却可能抑制小脑功能，结果导致运动不协调，如穿衣、写字等动作都变得很困难。但在正常剂量下，程度不会太严重，而且停药后会慢慢恢复正常。
2.记忆力受影响
有些人在服用安眠药第二天起床后， 对于前一天做过的事记忆模糊。尤其是强效的安眠药更容易发生这种暂时性的失忆。
3.出现失控行为与梦游
生活中， 总有些不如意的事需要压抑在心底。但有的安眠药会减弱心理压抑的力量， 结果就导致内心压抑的愤怒情绪发泄出来。因此有些人在服药之后， 会生气、激动起来；有些人会无意识地四处行走， 拿东西、搬东西， 甚至到外面购物， 严重者还会做出一些过激的行为， 诸如当众脱衣服等等， 事后则不记得这段经历。
4.骨骼肌过度松弛
安眠药会抑制脊神经， 让肌肉放松， 产生中枢性肌松作用。人们会觉得全身软绵绵的， 一点力气也没有， 没办法工作。这对于长期肌肉过度紧绷的人来讲， 也许不是坏事。但对于老年人， 可能就会让他在起床时不小心跌倒， 万一摔伤了头部， 问题就大了。
5.性功能受影响
有报告显示， 强力的安眠药会造成性功能障碍。如三环类抗抑郁药可引起阳痿、性欲减退。但这都是可恢复的， 不会造成器官性的障碍。
6.肠胃道不适
佐匹克隆，可能造成眩晕、恶心、呕吐与腹泻的不良反应。而有的安眠药有抗多巴胺的作用， 导致锥体外系副作用，有急性肌张力失调、帕金森氏症状、静坐不能等。此外， 也可能造成泌乳素上升， 女人可能因此月经中止， 男人可能有乳汁产生，男女性欲下降等。
失眠吃安眠药并非治疗失眠的正确方法，安眠药只能暂时改善失眠症状并不能的失眠，并且长期吃药容易产生依赖性和耐药性，对人体有很大的伤害。下面由南京神康心理医院首席医生胡长海教授为大家推荐的疗法：“MX脑平衡康复体系”疗法
★失眠的克星----“MX脑平衡康复体系”疗法 ★
三步实现神经疾病临床
步：检查——8分钟深层检测病症
国际新一代智能型“MX”脑功能检测仪8分钟采集9大脑神经递质信号，同步输出检测参数，精确判断致病因。克服了因检测时间长容易产生疲劳或时间短影响检测结果准确性的缺陷，9大主要脑神经递质全方位检测，解除了漏查或误查的弊端。大大提高了结果的准确性。
第二步：治疗——物理治疗+国粹中成药
经颅磁治疗仪、脑循环治疗仪及磁疗治疗仪三大物理治疗仪器，通过电磁刺激，均衡调理脑神经递质兴奋度及情绪，并配合名贵中成药修复受损脑功能，从而使神经疾病患者的组织器官及脑部迅速达到健康状态。避免了纯仪器治疗和药物治疗带来的副作用，提高了率，降低了复发率。
第三步：调理——专业心理疏导及调理
MX脑平衡康复体系在物理治疗的同时，还运用心理康复疗法，引导患者用积极乐观的态度正确面对自身疾病，稳定情绪，积极配合治疗及康复指导。一般性神经疾病患者1-2个疗程即可临床。
温馨提示：用积极的心态、乐观的情绪面对失眠，通常也会对失眠的康复起到意想不到的作用。更详细的相关内容可通过
