睡的时间少是失眠吗、翻来覆去很久才睡着是失眠吗？很多人都在抱怨，又失眠了，昨天就睡了几个小时。那么睡的时间少和失眠是一回事吗？南京神康心理医院的医生胡长海教授指出：少睡和失眠是有严格的区别的，少睡不会给人产生严重的影响，但是失眠就会给人产生身体或者心理上的严重影响，让患者们的生活是苦不堪言。为了让人们更清楚的明白这两者的区别，下面医生将为您做详细的解答！》》》失眠问题快速问医生！
失眠是什么疾病？
失眠症是持久性心理生理失眠，生活事件可以是正性的(引起愉快、兴奋的)，也可以是负性的(引起痛苦、压抑的)。可以是过去的，现在的，也可以是将来的或预期的。与心理性失眠有关的心理因素大多是过去的，部分是现在的或预期的。不管是什么生活事件引起的入睡困难或易醒转、早醒等对睡眠质和量的不满意，起床后无熟睡后的那种头脑清晰，精力充沛感，却伴有疲惫、头昏、记忆力减退、注意力不集中，或感到烦恼，甚至有些焦虑抑郁(轻度和暂时的)。如若这种情况每周发生三次以上，并持续一个月以上，便可以称之为失眠症。
诊断失眠新一代智能型“MX”脑平衡康复体系
MX脑平衡康复体系作为目前医学界普遍治疗神经疾病“四最”的综合性疗法，即技术最为全面、见效最为快速、疗效最为显着、康复最为稳定，已经在全国地区广泛推广。
鉴于失眠对患者的严重影响，南京神康心理医院医生推荐患者最受亲睐的“MX脑平衡康复体系”进行治疗！该疗法采用国际设备脑循环综合治疗仪，对人的脑部进行电刺激治疗，扩张大脑血管，改善脑微循环系统，同时增加大脑局部血流量(rCBF)，改善微循环；启动脑内源性神经保护机制，保护神经细胞。再辅助以中西药进行平衡调理，最大限度的减少药物的毒副作用，降低肝肾功能的损害，让那些久治不愈的顽固性、难治性患者得以康复。
