晚睡强迫症是什么？
随着社会竞争压力的增大，白天压抑忙碌了一天，人们却反常的越来越习惯晚睡。来自南京的张女士告诉南京神康心理医院的医生胡长海，自己是某公司的文秘，一整天工作下班时，私人生活才开始，尽管觉得身体很疲惫，但还想继续熬夜打游戏、上网、看书、看电影、聚会。即便有时没什么事可做时，却还是不愿睡觉，非要熬到凌晨一两点才上床，这正是“晚睡强迫症”的典型表现。
“晚上回家后，困倦感就变成了亢奋，开始上网，或者看小说或电影。”“打游戏总想着‘下一局就是最后一局’”；“看连续剧想着‘看完这集就睡觉’，结果每次都食言。”这几项提法得到大多数职场人士的认可，纷纷表示自己经常有这样的经历。
调查发现，很多白领总觉得下班后时间是自己的，应该好好放松才对得起自己。于是，下班回家后，会玩到凌晨一两点，天亮了还是按时起床上班，带着布满血丝的眼睛，哈欠连天地走进办公室，然后不断喝咖啡、浓茶或者抽烟提神。“夜猫”习性吞噬都市人的健康以上几类情况几乎已经成为许多年轻人的通病，工作所迫、生活习惯所致、缓解压力的需要、打发时间等，是他们保持晚睡习惯的主要理由。
针对这类情况，南京神康心理医院的医生表示：将熬夜当做习以为常的事情，非要等到身体劳累得不行才恋恋不舍地进入梦乡的状况，其实是一种强迫症的体现。从健康的角度讲害处颇多。不规律的睡眠以及压力会导致人的免疫力下降、内分泌失调，让人容易被感冒、胃肠感染、过敏等自律神经失调症状找上身。长此以往，还会导致失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。
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造成“晚睡强迫症”通常有两种原因：一是对白天生活的压力过大。晚睡族往往是白天劳累了一天，压力很大，到了晚上需要依靠亢奋去除心理上的疲惫才能入睡。这类人多会沉溺在网络上，观看网络视频、泡论坛、聊天、流连夜店，或是在快节奏的强劲音乐中疏散压力；二是对睡眠的认识形成了习惯性误区。强迫性晚睡与失眠有本质区别。失眠是想睡睡不着，强迫性晚睡则是逼着自己保持清醒。通常情况下，强迫性晚睡者并非被生理逼迫而是一种心理需要。做事情一定要等到夜深人静时，比如收拾房间、看杂志、写文章等。
南京神康心理医院的医生表示：治疗强迫症，需要到专业的神经疾病医院进行科学的检测，有针对性的制定治疗方案，只有这样，才能对症下药，抓住病症根源。那么，治疗强迫症，采用什么方法更有效呢？
【治疗强迫症最好的治疗办法——MX脑平衡康复体系】
南京神康心理医院采用的新一代智能型“MX”脑功能检测仪能够敏感捕捉大脑微弱的形态学变化，形成脑电信号波动图示，获得脑内神经递质和脑功能活动的信息；利用多种技术相结合的方法对脑神经递质信号进行检测，定量检测中枢神经递质GABA（-氨基丁腺素）、Glu（谷氨酸）、5-HT（5-羟色胺）、Ach（乙酰胆碱）、NE（去甲肾上腺素）、DA（多巴胺）等九大神经递质功能，快速深层分析大脑中九大递质的功能数据和活跃程度，整个检测分析过程只需8分钟时间，为神经疾病医生提供科学、的检查结果。
南京神康心理医院采用的“MX脑平衡康复体系”疗法，通过权威检查，明确“精神病灶”和“致病灶”的情况下，双灶齐下，再通过电脑定位，采用无创可视修复术治疗精神病。整个治疗过程仅需要3-5天，经过1-2个疗程，便可杜绝精神病发作，达到精神病临床康复。该疗法也通过了国际卫生组织的权威认证，目前已成功康复607538例神经类疾病患者，是国际医学界的治疗精神病“技术最全面”、“疗效最有保障”的技术。
温馨提示：为了方便病人及有需要的朋友更好的了解病症的相关信息，南京神康心理医院特别开设医生“在线咨询”服务，由专业医生在线为您解答相关疾病问题。广大失眠患者可以根据病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案。免费电话400-1879-120。
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