九九重阳节 “空巢老人”的精神健康不容忽视

　　九九重阳节 “空巢老人”的精神健康不容忽视

　　“人生易老天难老，岁岁重阳，今又重阳”，每年农历九月初九的时候，人们登高远望，总难免发出如斯慨叹。问问身边的老人，那些真正对自己的生活感到满意的，无非是物质和精神的双重安慰。但是现在很多子女都在外地工作，父母的物质生活有了保障，精神上的健康及安慰却极少。无论是重阳节还是寻常日子，别让老人“每逢佳节倍思亲”、“遍插茱萸少一人”，其实就是对父母最大的精神安慰吧!

　　若健康、长寿可用刚性的身体指标与时间长短去度量，那么，老人在精神上的幸福与否，又该如何测知呢？　　

　　十个人中有两人患神经疾病

　　10月10日是世界精神卫生日，今年我国精神卫生宣传主题是“精神健康伴老龄，安乐幸福享晚年”。2010年第六次全国人口普查结果显示，全国60岁及以上的老年人口达1.78亿人，占总人口的13.26%，我国已进入老龄社会。而国际研究表明，神经疾病严重威胁老年人身心健康。特别是“空巢老人”的神经疾病发病率高达20%，比年轻人高出了一半！“十个人中间就有来个两个人患神经疾病！”南京神康心理医院医生指出。
 

　　空巢老人搬进新居闹自杀

　　“老龄化越来越严重，空巢综合征的患者比较多。”南京神康心理医院医生洪磊教授说到，她遇到过一个72岁的老太太，这名老太太的儿女都很孝顺，不过子女都不在她身边，由于老人老伴去世了，所以一直是她一个人居住。她的子女给她买了套三的房子，结果老人搬过去八个月就闹自杀。据介绍，老太太在以前住的地方有不少好朋友，到了白天她就拿着马扎到马路边和老姐妹们聊天，一下子换了新的环境，身边没有个说话的，老太太觉得活得很没意思，于是就喝下了洁厕灵，幸好发现得及时，老人转危为安。

　　杨炳如说，空巢老人会觉得自己很孤独。虽然子女很孝敬，物质生活很好，但是却很少关心老人的精神生活。即使节假日也很少回家，更别说是平常的时间。长此以往，老人的心理就会产生一系列不好的影响因素，精神和心理的疾病也会日益凸显，甚至会做出不好的举动！

　　"常回家看看 哪怕帮妈妈刷刷筷子洗洗碗"

　　“常回家看看，回家看看，哪怕帮妈妈刷刷筷子洗洗碗”这首歌写的好，对老人而言，最大的精神安慰就是常回家看看，陪父母聊聊天，吃吃家常饭，哪怕是每天打个电话。

　　时刻关注老人的精神健康，是每个子女应尽的孝道，即使没有时间天天陪着父母，也应该每年带父母做一次健康检查，时光荏苒如白驹过隙，纵使“天若有情天亦老”，却总是难以阻挡人生“几度夕阳红”。或许正因为此，九九重阳，既以谐音上的“久久”意喻时光长久，也是以此寄望老人们能够在时光长廊中，活得更健康、长寿与幸福。

　　我国知名国学大师南怀瑾曾说过：“现在的人不懂孝，以为只要能够养活父母，有饭给他们吃，就是孝。殊不知，孝更是一种情感的交流与奉献，是一种回报的爱。”常回家看看，精神物质的双重重视才是最大的孝！