学生渐成焦虑症主力
学生焦虑症,顾名思义由于学习压力大、对自己实力把握不清晰或是个性敏感、过于内向,加上家长老师的督促,导致学生害怕自己学习无法取得大进步,考试失利,产生的紧张、焦虑情绪。
医生提醒:不管是在学习中还是考试考试前,都要尽量放松自己的精神,劳逸结合,不能处于紧绷的状态,补充一些营养,提高体力。不可盲目吃镇定药剂,必要时可咨询专业医师。但是如果焦虑状态
持续时间较长,严重影响学习生活,可及时到院接受正规的诊疗。如果您有疑问,可
向医生咨询高考焦虑症怎么缓解!
高考焦虑症不仅出现在孩子身上,家长更要注意自己的情绪对孩子的影响