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引起焦虑症的原因有哪些

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时间:2016-03-23 14:54
 
  【引言】:产生焦虑症的原因有很多,如社会环境影响、工作压力大、个体性格因素、长期失眠等。焦虑症医生胡长海指出,通常情况下,这些因素都是综合作用而导致人们患上焦虑症的。下面就为大家介绍,导致焦虑症的病因有哪些?
 
  焦虑症产生的原因:
 
  一、自我效能。在生活、学习、工作中的自我效能程度与焦虑水平之间存在着直接的线性关系,即自我效能越高,焦虑水平越低。
 
  二、社会性评价。一些人在增加或提高学习和工作难度要求时,担心负面社会性评价,从而在情绪上产生焦虑反应。
 
  三、担心受伤。部分人担心在人生过程中受伤,而导致高程度的焦虑反应。
 
  四、注重结果。过分关注自己,失去了人生乐趣,对面临的学习、工作任务,不能有效地充分发挥自己的潜能,而尤为关注行为的结果,对失败非常敏感,具有强烈的躲避批评和失败的动机,内心常被焦虑情绪占据。
 
  五、个体差异。个体特征也会对焦虑发生影响。一般而言,特质焦虑很高的比那些特质焦虑较低的人对于应激刺激反应更频繁,特质焦虑很高的群体也较容易增加状态焦虑的程度。
 
  六、人际关系。不和谐的亲朋好友、同事关系无疑是焦虑产生的主要原因之一。
 
  医生提醒:随着生活等各方面的压力逐渐加大,焦虑症患者越来越多。焦虑症不仅给患者的身心带来很大的伤害,也严重的影响了患者的生活和工作。因此焦虑症患者要及时到正规医疗机构检查,接受专业医生的治疗,以免延误了最佳治疗时机。
 
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