更年期综合症有哪些严重危害
更年期的危害是非常大的，南京神康心理医院的医生表示：更年期综合症不是每个更年期女性都会得的，年期综合症多发生在40岁左右，给患者和家庭带来严重的困扰，同时还使患者和家属不能全心投入工作，那么更年期究竟有哪些危害？为了尽快帮更年期综合症患者摆脱困扰，下面医生胡长海就来为大家做详细介绍。
>>>>>>推荐阅读：更年期的症状是什么？
更年期危害一：植物神经功能絮乱
头晕目眩，口干，喉部有烧灼感，思想不易集中，而且紧张激动，情绪复杂多变，性情急躁，失眠键忘是更年期患者经常出现的病症，同时患者出现的潮红出汗，俗称升火，是由植物神经系功能紊乱造成血管舒缩功能障碍所致。一般多在烦恼、生气、紧张、兴奋、激动时发生，此时需接受专业治疗方可缓解。发作一般比较突然，患者自觉有一股热气自胸部向颈部、脸部上冲，继之出现局部发红、出汗现象，也有少数表现为怕冷、面色苍白。
更年期危害二：心慌气急
患者多表现为胸前区不适，心慌气急，喉头发急，出现叹气样呼吸，有时也可出现心律不齐、心动过速或过缓。这些症状每与情绪有关。而与体力活动无关。有时与潮红出汗同时发生，但与冠心病和心绞痛不同，不能用亚硝酸类药物缓解。
更年期危害三：肿瘤易发
更年期为常见肿瘤的高发年龄，常见的有子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢肿瘤等。如能早些发现，早治疗，可提高治疗效果。同时患者在患病期间易出现骨强度减弱，导致骨代谢负平衡，常有腰腿痛，背痛，身高减低等，稍有用力便可有可能出现皮肤恶化现象，导致骨折。
更年期危害四：血管功能失调
更年期患者忽冷忽热，出大汗，有时有头晕，每天可发生几次或几十次，并多在夜间发作。甚至出现发闷、气短等症状;也会使月经失调。月经量逐渐减少，周期逐渐延长，经期缩短，以致逐渐停经。但有时候也会出现月经量增多，并伴有大量血块等情况出现。
更年期危害五：神经精神症状
更年期患者的神经精神症状有两种表现：一种表现为精神抑郁、失眠多梦、情绪低落、表情淡漠、注意力不集中、常丢三落四，或无端惊恐，胆小怕事，疑神疑鬼，无病呻吟等；另一种表现为精神兴奋，情绪不稳定，易烦躁激动，敏感多疑，喜怒无常，常为一些小事而大吵大闹、争斗不休，哭笑无常，甚至神志错乱，损人毁物。
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南京神康心理医院的医生表示：更年期妇女的生活趋向稳定，加之当前经济状况逐渐好转，生活水平日益提高，伴随着日常劳动减少，能量消耗减少，休息时间增多，饮食条件越来越好，这些因素也可能导致更年期提前。为了避免更年期的危害，医生为广大患者支招：
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1.调节好心理平衡，顺利渡过更年期。很多人在更年期情绪波动很大，容易消极、抑郁，也容易急躁、易怒，有些人就以吃喝来对付这种情绪上的变化而导致肥胖。这就需要充分认识到更年期是人生的必然阶段，应多学习更年期保健知识，思想顾虑，稳定情绪，注意劳逸结合及生活规律。合理安排生活节律，早日将生物钟调节到新的平衡，顺利地渡过更年期。
2.适当进行体育锻炼。这对调整和维持生理功能的平衡有良好作用，也是避免肥胖的最有效办法。锻炼方式应因人而异，有条件的可以打球、游泳，不方便的可选择打拳、散步，做操，如老年健身操等也是很好的运动。应根据自己的爱好和原有的运动基础来选择合适自己的运动项目，根据身体健康状况选择适宜的运动强度和运动量。
3.注意合理饮食。应做到饭菜不单调，吃饭不偏食；食物要合理搭配，保证营养均衡；节制晚餐，只吃7分饱，决不暴饮暴食。
温馨提示：以上就是南京神康心理医院的医生为大家讲解的“更年期的症状”的相关内容，希望可以给大家带来帮助，如果您对于更年期综合症还有什么不明白的地方，欢迎点击在线医生进行免费的咨询与交流400-1879-120（免费电话随时为您开通）。
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